Stressreaktionen
Stress ist eine natürliche Reaktion des Körpers auf eine Bedrohung oder Belastung. Der Körper setzt dabei verschiedene Hormone frei, wie zum Beispiel Adrenalin und Cortisol, um den Körper auf eine schnelle Reaktion vorzubereiten. Diese Stressreaktion kann sowohl körperliche als auch psychische Auswirkungen haben.
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